FA PRIMUL PAS SI INSCRIE-TE !
PRIMUL ANTRENAMENT GRATUIT !

Antrenamentele se pot efectua la Nr 1 Fitness Militari.

Antrenor personal, absolvent al cursurilor de Personal Trainer si Instructor de Fitness. Pasionat de practicarea sportului, convins că un stil de viață sănătos se regăsește intr-o alimentație echilibrata, consider că antrenamentele personalizate si asistate garantează rezultate rapide si de durata.

In copilărie am fost fascinat de lumea sportului, practicant de înot, arte marțiale, box, am descoperit lumea fitnessului si am transformat un hobby intr-un stil de viață.

* Te voi antrena in siguranță și rezultatele tale vor fi mai bune și mai rapide ! 
* Antrenamente 1-1 (pe durata antrenamentului veți avea toată atenția mea).
* Periodic iti voi masura progresul cu ajutorul unui cantar dedicat sportivilor care indica valori ce tin de: indice corporal, indice masa musculara, indice grasime corporala, indice masa osoasa, etc. Se va intocmii o fisa cu valorile fiecarui client pentru o statistica cat mai exacta.
* Recomandări de recuperare, stretching si relaxare.
* Recomandări de suplimente nutritive in funcție de scop.
* Veți învăța să executați corect exercițiile, veți fi motivat/ă sa va depășești limitele !

Alege un antrenor personal care sa te convingă sa trăiești sănătos !

Te aștept sa facem schimbările împreună, încearcă !