Ceaiul nostru natural pentru somn este o băutură calmantă și relaxantă, care ajuta la inducerea unui somn odihnitor și la reducerea anxietății. Acest ceai este preparat dintr-un amestec de ingrediente care au proprietăți calmante și sedative. Printre ingredientele comune utilizate în ceaiurile pentru somn se numără scortisoara albă, mar, macese, fenicul și flori de lavanda.

Intrati pe ceainatural.ro pentru gama completa de ceaiuri naturale

Scortisoara albă este cunoscută pentru proprietățile sale antiinflamatorii și antioxidante, dar și pentru efectul său calmant și relaxant. Marul și macesele sunt bogate în vitamine și antioxidanți, având proprietăți antiinflamatorii și ajutând la îmbunătățirea digestiei. Feniculul este un diuretic natural și ajută la reducerea inflamației și la ameliorarea crampelor abdominale. Florile de lavandă conțin uleiuri esențiale cu proprietăți calmante și sedative, ajutând la reducerea stresului și anxietății.

Astfel, ceaiul nostru natural pentru somn este o alegere excelentă pentru a vă ajuta să vă relaxați înainte de culcare și să obțineți un somn odihnitor.

Ceai natural pentru Somn

Origine: China

Gust: dulceag

Aroma: intensa

Ingrediente: scortisoara alba, mar, macese, fenicul, flori de lavanda. Se poate indulci cu frunze de stevie

Preparare: 40g la 1L

Infuzie 10 min

Se bea seara inainte de culcare

Ceai natural pentru Somn

Ceaiul pentru Somn poate oferi următoarele beneficii:

Îmbunătățește calitatea somnului: Ceaiul pentru somn poate ajuta la îmbunătățirea calității somnului prin reducerea timpului necesar pentru a adormi și prin îmbunătățirea profunzimii și a durabilității somnului.

Reduce anxietatea și stresul: Ceaiul poate conține plante medicinale cu proprietăți calmante și anti-anxietate, care ajută la reducerea nivelului de stres și la ameliorarea anxietății, factori care pot contribui la problemele de somn.

Soluție naturală: Ceaiul natural pentru somn este o soluție naturală pentru problemele de somn, fără a fi necesare medicamente cu efecte secundare puternice.

Ajută la menținerea unui ciclu regulat de somn: Consumul regulat de ceai pentru somn poate ajuta la menținerea unui ciclu regulat de somn, contribuind astfel la îmbunătățirea sănătății generale.

Poate avea efecte benefice asupra sănătății mentale: Un somn odihnitor poate avea efecte benefice asupra sănătății mentale, reducând stresul și anxietatea și contribuind la îmbunătățirea umorului și a stării de spirit.