Beneficiile consumului de fructe goji

Bogate in vitamina C, fructele goji pot fi consumate pentru imbunatatirea functiei sistemului imunitar;
Antioxidantii pe care fructele goji ii contin din plin protejeaza organismul in fata stresului oxidativ;
Datorita continutului bogat de beta-caroten, consumul de goji poate contribui la mentinerea sanatatii pielii;
Fructele goji ajuta persoanele aflate la dieta sa piarda in greutate mai usor, un sfert de ceasca continand aproximativ 90 de calorii.

Contraindicatii:
Fructele goji nu sunt recomandate persoanelor care se afla sub tratament cu anticoagulante, celor cu afectiuni renale, femeilor insarcinate si persoanelor cu alergie la polen.