Les 22 énticelles de la vie sau Cele 22 de scântei ale vieții este un joc de cărți cu scop spiritual și psihoterapeutic.

Autorii lui, Deborah Waknine și Gerard Athias, s-au inspirat din simbolurile celor 22 de litere ebraice. Ei propun acest joc care permite priza de conștiință asupra problemelor noastre și ne ajută să ieșim din ele într-un mod distractiv.
Jocul poate fi un excelent suport terapeutic.

Jocul este compus din 4 seturi de câte 22 cartonașe:
22 cartonașe de culoare roșie indicând câtre conflictul care generează problema și sentimentul asociat
22 cartonașe de culoare verde indicând către memoria genealogică care ne împiedică să vedem și să înțelegem problema
22 cartonașe de culoare portocalie, care aduce claritate asupra a ceea ce împiedică găsirea soluției
22 cartonașe de culoare bleu, care arată acțiunile și propune soluțiile pentru ieșirea din problemă.

Sunt necesare cunoștințe minime de limba franceza, întrucât textele sunt în franceză