Cum poti sa ajungi de la o relatie toxica la o relatie sanatoasa?!

Te ghidez prin sesiuni de coaching prin care sa dobandesti echilibru si armonie in relatia cu partenerul tau.

Majoritatea relatiilor isi doresc sa imbunatateasca comunicarea si conexiunea cu partenerul, sa fie respectati, sa fie apreciati, sa fie iubiti, sa fie intelesi prin lipsa comunicarii deschise, prin critici si judecati constante, manipulare emotionala, comportament dominant, refuzul de a schimba comportamentele negative, lipsa ematiei sau ignorarea nevoilor partenerului, agresiune verbala sau fizica, inactiune in fata problemelor, izolarea partenerului. Dar rezultatele nu sunt pe masura. E posibil uneori sa cautam sa construim ceva special, dar uneori descoperim ca tot efortul nostru nu este reciproc.
Majoritatea partenerilor cred ca problema este la celalat partener si decid sa evite discutiile deschise si prefera sa acumuleze resentimente, gasesc scuze pentru propriile greselii aruncand vina pe celalalt, ignora semnalele de alarma si nu acorda atentie nevoilor partenerului, recurg la comportamente defensive in loc sa asculte cu empatie, se retrag emotional in loc sa ramana angajati in relatie, cauta validare externa in loc sa abordeze problemele intern in cuplu, critica si judeca in loc sa ofere sprijin si intelegere.

Defapt, pentru a putea sa dobandesti echilibru si armonie in relatia ta, in primul rand, trebuie sa identificam care sunt blocajele. Din acest motiv, eu ofer sesiunii de coaching pentru parteneri care sunt intr-o relatie, au fost intr-o relatie sau cei care isi doresc o relatie, am descoperit o metodologie prin care identificam care sunt blocajele intr-o relatie de cuplu in asa fel incat sa rezolvam acele blocaje.Tocmai din acest motiv, din sirul nostru de sesiuni de coaching prima sesiune nu este o sesiune in care lucram concret ci este o sesiune de analiza in care sa identificam motivele pentru care nu exista o comunicare eficienta, echilibru si armonie.

Am fost și cu partenerul meu în situația aceasta sa întampinăm dificultăți de comunicare unde tonul vocii se înalța și fiecare vrea sa vorbească peste celălalt, găseam justificări pentru propriile acțiunii și să aruncam vina pe partener.

Cădeam în capcana de a ignora nevoile celuilalt, ajungeam sa criticam, să judecam si sa reprosam. În loc sa abordăm probleme direct, tot timpul preferam sa le evităm , să ne închidem în noi înșine, adancindu-ne în sentimente de tristețe și frustrare și să reprimam totul în interior. Acțiunile noastre pe care le făceam erau sa ignoram și să refuzam comunicarea efectiva, să amânăm cu încăpățânare rezolvarea problemelor și să ne opunem oricărei schimbări a comportamentelor negative.
Aproape de fiecare data ajungeam chiar în punctul de a recurge la șantaj emoțional și să manipulam sentimentele partenerului. Cu toate acestea, în timp, am conștientizat ca aceste abordări nu doar că nu ne ajutau, dar de fapt accentuau neintelegrea dintre noi.
Aceasta constientizare ne-a îndrumat spre o noua metoda, prin care am reușit să regăsim echilibrul și armonia în relația noastră.
Datorita acestei metodologii, am reușit să renastem ca și cuplu, mai puternici și mai uniți ca niciodată.
Pe langa rezultatele pe care noi am resusit sa le obtinem in relatia de cuplu,cu ajutorul meu au reușit și alte cupluri.

Beneficii

Care sunt avantajele de care te bucuri daca alegi sa lucrezi cu noi in cadrul sesiunilor de coaching?
- scapi de certurile interminabile
- reducerea stresului asociat nevoii de a satisface mereu dorintele partenerului pentru a evita conflictele
- imbunatatirea calitatii comunicarii in cuplu
- dezvoltarea abilitatilor de ascultare activa
- gasirea unui echilibru intre a da si a primi in relatie
- stabilirea limitelor sanatoase in relatie
- intelegerea si gestionarea stresului in viata de cuplu
- imbunatatirea perspectivei asupra relatiei si a viitorului impreuna
- promovarea unui mediu in care fiecare partener se simte valorizat, apreciat, inteles, acceptat.
- cresterea intelegerii reciproce in ceea ce priveste valorile si prioritatile.

Care sunt dezavantajele tale daca nu alegi sa lucrezi cu mine in cadrul sesiunilor de coaching?
- incapacitatea de a rezolva conflictul intr-un mod sanatos
- revenirea constanta la aceleasi argumente nerezolvate
- lipsa de claritate in ceea ce priveste valorile si obiectivele comune
- dificultatea de a recunoaste si a aprecia eforturile partenerului
- dezvoltarea sau persistenta geloziei si neincrederii
- incapacitatea de a stabili si mentine limite sanatoase in relatie
- lipsa empatiei si a intelegerii in timpul disputei
- insatisfactie sexuala si probleme de compatibilitate
- utilizarea tehnici tacerii si evitarea atunci cand apar probleme
- riscul de separare sau divort fara a avea posibilitatea de a incerca toate optiunile de reconsiliere.

Pentru detalii despre prețuri și
informații suplimentare, te rog să mă
contactezi în privat. Sună-mă pentru a
discuta!

Contactează-mă aici sau pe whatsapp pentru a-ți transforma relația, din relatie toxica la o relație sănătoasă!