Ofer apre vânzare un aparat pentru high row/ramat de sus plate loaded. Mișcarea este divergenta, deschizându-se când se trag brațele spre corp. Se poate lucra fie cu ambele brațe simultan, fie individual pe fiecare braț.Tensiunea este variabilă pe parcursul mișcării, în acest fel permițând o izolare cât mai eficientă. Ofer video demonstrativ.