Studentă Kinetoterapie,ofer masaj de relaxare la mine sau la hotel sau pensiune.

Masajul este o artă care necesită cunoștințe în domeniul fiziologiei umane și anatomiei.
Pentru rezultate, alege o persoană cu cât mai multă experiență în domeniu!

Masajul suedez poate alungi mușchii, deschide și lubrifia articulațiile și poate reduce inflamarea, toate acestea putând ușura mișcarea și crește flexibilitatea. Prin încorporarea tehnicilor de întindere, masajul în stil suedez poate crește, de asemenea, raza de mișcare.

Îmbunătățirea posturii
În timp ce dezechilibrele posturale au multe surse, inclusiv mușchii suprasolicitați din cauza tensiunii repetitive, mușchii care supracompensează pentru a reduce stresul mușchilor suprasolicitați, șederea prelungită sau rănirea, masajul suedez ajută la relaxarea acestora și la menținerea unei posturi corectr.

Creșterea fluxului sanguin
Terapia prin masaj poate dilata vasele de sânge îmbunătățind astfel capacitatea corpului de a furniza sânge proaspăt mușchilor și organelor.

Eliberarea de endorfine pentru a îmbunătăți starea de spirit
Cercetările arată că masajul produce creșterea serotoninei și a dopaminei, îmbunătățind starea de spirit și starea generală emoțională.

Îmbunătățirea imunității
Când vine vorba de starea generală de sănptate, este important să adoptați o abordare holistică. Creșterea durerii fizice poate provoca și o creștere a stresul mental, stres care se poate manifesta și la nivelul mușchilor. În plus, orice fel de stres poate duce la o deficiență imunitară. Deoarece masajul suedez încurajează relaxarea și scăderea tensiunii corporale, susține un sistem imunitar sănătos.